2018-02-04 13:22:11

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Un ulteriore forma di chetosi è la chetosi post esercizio . Cos è la Dieta Chetogenica Ciclica Cyclical Keto Diet – CKD.

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    Come abbiamo spiegato nell articolo Dieta Chetogenica: cos è e come farla , la dieta chetogenica è una dieta povera di carboidrati e ricca di grassi. Possiamo dividerla in due tipi: dieta chetogenica intermittente e dieta chetogenica ciclica.

    In questo articolo, parleremo della dieta chetogenica ciclica. Un semplice menu di keto per la settimana.

    Cosa devi mangiare.