2018-03-22 04:25:52

Perdita di peso da 5 libbre in 2 settimane

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    Perdita di peso di 3 libbre ogni settimana 4 giorni fa. In questi casi la cosa piГ№ ragionevole da fare ГЁ fare una calorimetria indiretta per misurare il metabolismo, seguire una dieta bilanciata leggermente ipocalorica, e fare attivitГ fisica.

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    La perdita di peso in questi casi non dovrebbe superare 1 Kg a settimana. Questo approccio richiede tempo, ma.
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