2018-03-22 20:14:53

Come perdere peso usando bmr

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    Alimentazione: ecco come dimagrire senza fatica e non riacquistare. Mangiare più spesso può davvero aiutare a perdere peso; Quando si mangiano grandi quantità di cibo e c è un grosso intervallo tra un pasto e l altro come la classica pausa tra pranzo e cena , il nostro metabolismo si allena a rallentare.

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